Como é algo que me tem dado tanto prazer a fazer, quis partilhar algumas dicas para começares também! É um hobby que tem trazido muita magia ao meu dia a dia, que me relaxa bastante e que me desliga das redes. Para além disso, tem sido incrível criar algo tão pessoal. Nenhum junk journal no mundo se vai repetir, how awesome?! ⭐️

⋆˙⟡ O que precisas para começar?

• Um caderno (eu uso destes);

• Tesoura;

• Caneta;

• Tubo de cola;

• Washi tape (opcional);

Para tornar o journal um bocadinho mais meu, colei-lhe alguns stickers. Daqui a tempos, acho que já não o vou conseguir fechar simplesmente com o elástico que o rodeia, de tão cheio que irá ficar. Mas essa é a beleza de criar algo. Vai impactar muito mais do que as folhas lá dentro.

⋆˙⟡ Porque é que me sabe tão bem fazer junk journaling?

Para mim, junk journaling é muito sobre encontrar beleza nas mais pequenas coisas. Neste caso em particular, lixo. Reparar, pensar num outro lado de algo que parece ter um propósito simples e finito. Observar com calma já é algo que adoro e que procuro fazer sempre que consigo, esteja onde estiver.

Agora, diminuo o ritmo mais facilmente, penso como é que um papelinho me pode ser útil e fico entusiasmada por entrar numa pequena missão todos os dias: a de guardar algo para depois poder colocar no journal. No final do dia, também acabamos por ficar muito mais conscientes sobre tudo o que nos rodeia, inclusive o que desperdiçamos e consumimos.

Também é algo que me permite soltar criativamente, sem regras e sem medo de errar. A criatividade não precisa de ser perfeita. Só precisa de nos fazer sentir algo e está tudo bem se não correr sempre bem ou se não ficar feliz com o resultado de uma página. A maior parte dos journals são privados e nunca vão ver a luz do dia, não há pressão absolutamente nenhuma para ter algo perfeito. Até porque a perfeição não existe quando não existem regras.

Tentar é uma das coisas mais maravilhosas que o ser humano pode fazer. Pode correr mal muitas vezes, mas amanhã é sempre um novo dia para tentar de novo. As minhas primeiras folhas não são as minhas favoritas, mas sinto que já evoluí muito desde que comecei e é bonito ver como a minha visão se vai modificando de folha para folha e também de acordo com as coisas que recolhi.

Por último, sinto que é algo tão humano, tão rústico, tão impossível de copiar. Não há inteligência artificial que pegue nas nossas memórias e as coloque todas juntinhas de uma forma tão única e especial. Enquanto conseguir, vou encontrar sempre maneiras de fazer pirraças à inteligência artificial, sim. Toma lá, uma coisa que não sabes nem nunca vais conseguir fazer. 😝

⋆˙⟡ Qual o primeiro passo?

Reunir, reunir, reunir! Durante anos e anos, antes de me aventurar no junk journaling, guardei papéis, mapas, bilhetes, talões e tudo o que possam imaginar numa caixinha de memórias. Eram “pedacinhos” do meu dia que significavam muito para mim. O primeiro passo estava dado. Até que chegou o dia de começar a criar.

Não precisas de anos para reunir tudo, atenção. Provavelmente já o fizeste naturalmente. Mas caso não tenhas nada contigo, é fácil de começar a acumular o material que precisas para o journal.

Procura por bilhetes, envelopes, papéis de embrulho, anotações, stickers, papéis de rebuçados, pedaços de revistas, bilhetes de cinema, teatro, museus, lacinhos, tudo! No fundo, é como se fosse uma caça ao tesouro, só que, neste caso, o tesouro que queremos é “lixo” ou algo que está no fundo da gaveta. Tudo o que fizer sentido para ti é válido e terá lugar no teu journal.

⋆˙⟡ E depois?

Abrir o caderno e meter mãos à obra! Não há regras, só uma folha em branco e muitas opções criativas. Ainda assim, posso partilhar alguns passos para guiar o caminho.

• Reune os materiais que precisas, escolhe que memórias colocar na página e, antes de colares, faz uma espécie de maquete de como idealizas e desejas que fique. É verdade que há 100% liberdade criativa, mas não tem mal visualizar e decidir a posição de cada item na folha.

• Procura inspiração. Abre o Pinterest e procura por junk journaling. Há milhões de partilhas que podem inspirar e ajudar a dar o primeiro passo. Ou então espreita o Instagram da Martina Calvi. Ela é incrível e inspira-me muito.

• Começa a montar e a colar as memórias por camadas.

• Lembra-te que é um work in progress. Pode não correr bem à primeira, mas cada folha é única e tua. Não está ninguém a ver. A não ser que queiras!

💭 Extra

• Faz camadas com cartolina, papéis, folhas de revista ou de jornal. Dá um toque especial e torna a página mais rica, criando um fundo diferente. Eu gosto de rasgar folhas de revista e de jornal à mão para dar um toque mais rústico.

• Fotografias impressas também são uma excelente adição!

• A washi tape é uma fita adesiva colorida e de papel que serve para decorar e é totalmente opcional, claro, mas dá um toque incrível, com cores e padrões muito bonitos. Podes encontrar em lojas como a Zara Home, Fnac, Note!, Muji, Tiger, Ale Hop, Miniso, etc.

• Adiciona pequenas notas escritas à mão, a data ou até frases de que gostes. Esse pequeno toque torna tudo tão mais pessoal.

• Pinta, usa carimbos, desenha. Não só de papelinhos vive o junk journal!

Neste caso, tive uma reunião mais casual numa pastelaria em Benfica. Pedi um bolinho para levar e deram-me um saco muito fofo. Pensei logo na finalidade dele e esforcei-me para não sujar. Quando comi o bolo, limpei bem o saco, guardei-o, e, quando fiz esta página no meu journal, acabei por cortá-lo e aproveitar cada pedacinho para preencher a página.

Volta e meia, adoro ficar a folhear o meu journal e lembrar-me das memórias que vivi. Neste meu reels represento essa mesma sensação. Há melhor motivação do que esta? Se calhar, em vez de junk journaling, deveria ser nostalgia journaling. 🫂

⋆˙⟡ E se faltar a inspiração?

Não é todos os dias que tenho ideias, e, por vezes, também não acabo uma página numa só sessão. Quando não consigo ter ideias, gosto de espalhar as minhas memórias pela mesa e tentar encontrar alguma conexão entre elas - quer seja a história, a forma ou a cor - e tento partir daí. Também gosto de abrir o “A Year of Junk Journaling”, da Martina Calvi, e beber de toda a criatividade dela. Procurar ideias no Pinterest também é uma excelente maneira para ativar os nossos sininhos criativos. ⭐️

Se nada disto funcionar, é porque preciso de parar de tentar durante um bocadinho. Dar um passeio a pé, respirar a natureza, viver um bocadinho e voltar com algo mais, quem sabe!

⋆˙⟡ Alguns prompts para junk journaling:

• “Something blue/red/pink/green/white” - a ideia é fazer uma página só com uma cor - a que preferires - e colocar lá todo o “junk” que encontrares com essa mesma cor;

• Algo que amas;

• As memórias de uma viagem;

• Uma página apenas com uma nota/bilhete que alguém te escreveu;

• Uma forma específica - quadrado, círculo, triângulo, o que preferires!

• As estações do ano;

• Memórias de infância;

• Um dia passado com as amigas;

⋆˙⟡ Pessoas que me inspiram no junk journaling:

• Martina Calvi

• Junk Journal Girl

• Cátia - Artifexis

• Marlene Pinho

Agora está do vosso lado! Se fizerem alguma página, adoraria ver. Sintam-se à vontade para partilharem pelas mensagens diretas do Instagram. Até estava a pensar que seria giro partilhar por aqui algumas páginas, caso queiram. O que vos parece?

Numa próxima publicação sobre junk journaling, partilho também algumas das minhas páginas. Até lá, obrigada por me lerem e divirtam-se muito nesta aventura criativa! ♥️⭐️

Ps.: Se te apetece espalhar gentileza, podes oferecer-me um café ☕️buymeacoffee.com/carolinasantiago

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